Comprendre la douleur lombaire et bas du dos pendant la grossesse
La grossesse est une période de bouleversements physiques pour le corps de la femme. Parmi les inconforts les plus courants, le mal de dos en début de grossesse, la douleur lombaire grossesse ou encore la douleur bas du dos enceinte sont fréquemment rapportées. Ces douleurs apparaissent souvent dès les premières semaines de grossesse à cause du changement de posture, du gain de poids et des hôrmone qui relâchent les ligaments.
Comment le coussin CozyRest offre un soutien lombaire efficace
Le Coussin de Grossesse CozyRest est spécialement conçu pour réduire les douleurs dorsales grossesse. Ce coussin de grossesse pour dormir s'adapte au corps des femmes enceintes, en épousant parfaitement le ventre arrondi et en soutenant le bas du dos. Il aide à prévenir les douleurs dans le dos grossesse, y compris la douleur pubis grossesse et les douleurs au niveau du bassin. Recommandé par des professionnels, ce coussin pour femme enceinte est considéré comme l'un des meilleurs coussins de grossesse sur le marché.
Positions pour dormir en soulageant la pression sur le bas du dos
Pour soulager efficacement le mal de dos grossesse, il est recommandé de dormir sur le côté gauche. Le Coussin de Grossesse CozyRest permet d'adopter cette posture sans efforts. Il peut être placé entre les jambes pour éviter les tensions dans les hanches, ou être positionné le long du dos pour un soutien complet. Ce coussin pour grossesse empêche également de se retourner sur le dos pendant la nuit, une position souvent responsable de douleurs dorsales.
Autres conseils pour prévenir les douleurs dorsales
Outre l'utilisation d'un oreiller de grossesse, il est utile de maintenir une activité physique douce comme le yoga prénatal, de porter des chaussures plates et de bien s'hydrater. Il est aussi recommandé de se lever en douceur du lit, en s'appuyant sur un côté avec le soutien du coussin de maternité CozyRest.
Le coussin CozyRest, allié contre les douleurs lombaires
Le Coussin de Grossesse CozyRest est un véritable allié pour lutter contre le mal de dos enceinte. Il allie confort, sécurité et soutien lombaire pour une grossesse plus paisible. Facile à entretenir, adapté à toutes les morphologies et utilisable même en post-partum comme coussin d'allaitement, il accompagne la femme enceinte à chaque étape. Avec plus de 250 000 mamans satisfaites, une livraison gratuite, et une qualité certifiée OEKO-TEX®, il est temps de dire adieu au mal de dos grossesse.